Бразильского ореха жмых

Жмых бразильского ореха отличается уникальным химическим составом. В его основе лежат полезные микроэлементы, в частности кальций, калий, фосфор, железо, цинк, магний, медь, ниацин; витамины А, C, E, PP, B, тиамин. Эти витамины являются лучшим лекарством против острых воспалительных процессов. 18 видов аминокислот, входящих в состав орехов, тоже способны на многое: например, на уменьшение массы жировой ткани, а мышечную ткань увеличивают.

Особенно много в орехах селена. Ежедневное употребление жмыха бразильского ореха, позволяет поддерживать общее состояние и выводить опасные токсины из организма. Надо съесть всего 50-100 гр жмыха, чтобы получить суточную норму этого элемента.

На 18% плоды растения состоят из растительного белка, который необходим организму для поддержания жизненных сил. Этот компонент является строительным элементом, принимающим активное участие в формировании иммунитета. На 13% растение состоит из углеводов, которые помогают восстановить силы.

Бразильский орех в Латинской Америке называют «орехом любви» за его пользу для мужского здоровья, обусловленную большим содержанием аргинина в составе. Жмых бразильского ореха, как и сам орех, также богат этим элементом. Кроме пользы для мужской потенции, аргинин необходим для образования белков, ферментов и гормонов, осуществления обменных процессов и нормальной работы многих органов. В организме детей эта аминокислота не синтезируется, у взрослых – синтезируется в минимальном количестве, и только при условии полного здоровья. К 35 годам количество аргинина в организме снижается и возникает множество хронических заболеваний.

Аргинин способствует образованию оксида азота, расширяет сосуды, нормализует кровообращение и кровяное давление, препятствует образованию тромбов, увеличивает мышечную массу, а массу жировой ткани уменьшает.

Мужское бесплодие можно предупредить и вылечить, если ввести в рацион мужчины жмых бразильского ореха, а женщины с его помощью могут продлить свой репродуктивный возраст.

Также в жмыхе бразильского ореха содержится большое количество флавоноидов, которые активно защищают от окисления все клетки нашего организма. Они оберегают нас от заболеваний сердца и сосудов, онкологии и преждевременного старения.

Вещества, содержащиеся в жмыхе бразильского ореха, укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ, помогают восстанавливаться после стрессов, способствуют росту и образованию новых клеток.

Нервозность и раздражительность при регулярном употреблении жмыха тоже уменьшается, а последствия ежедневных стрессов ощущаются гораздо меньше. Человек становится более работоспособным, бодрым и жизнерадостным, а дети, съедающие хотя бы 30 гр жмыха в день, лучше растут и развиваются.